Показать меню
Регистрация Обратная связь

Андрей Ткаченко и Павел Ершов рассказали о секрете успеха Центра ММА

17.02.2020
2 декабря 2014 года в спортивно-оздоровительном комплексе «Стрелец» состоялось торжественное открытие первого в Псковской области Центра смешанного боевого единоборства — ММА. Это событие было приурочено к двухлетию с момента образования Псковской областной общественной организации «Федерация ММА».
За 6 лет упорного труда спортсмены Центра смешанного боевого единоборства — ММА, успели поучаствовать в соревнованиях разного уровня – от областного до Международного, также ребята становились неоднократными победителями различных турниров и состязаний. В интервью sport60.ru Главный тренер Псковской области по СБЕ ММА Андрей Ткаченко и старший тренер Павел Ершов рассказали нам о секретах эффективных тренировок, которые позволяют бойцам показывать отличные результаты.
- Павел Николаевич, расскажите, на чём строятся тренировки в зале?
 
- Тренировки в зале строятся на эффективных программах, которые позволяют быстро освоить базовые техники боя и применить их непосредственно в учебных поединках. Большое значение на тренировках уделяется и физическому развитию и психологической устойчивости, а также силовой выносливости, гибкости, специальным тактическим навыкам ведения боя, координации и, конечно же, трудолюбию и дисциплине.

- Андрей Викторович какие качества вырабатывают тренировки ММА у детей?

- Тренировки ММА для детей – это не только повышение уровня координации и приобретение навыков самообороны, а ещё и усиление иммунитета, выработка дисциплинированности и укрепление характера. На тренировках по смешанным единоборствам дети привыкают к стабильности и последовательному повторению определенных схем действий, которые постепенно усложняются. Это учит не бояться трудностей и системно подходить к решению проблем, что позитивно отражается на дальнейшей самореализации ребенка.

- Какими преимуществами обладает тренировочная база смешанных единоборств от СШОР «Экспресс» в СОК «Стрелец», на ваш взгляд Павел?

- Во-первых, это хорошая протяжность зала, что позволяет проводить занятия по различным направлениям. Благодаря этому одновременно у нас можно заниматься всей семьёй. Во-вторых, мы тренируем спортсменов всех возрастов – от 7 лет и старше. В-третьих, наличие разновидных групп обучения от новичка до профессионала. В-четвертых, индивидуальный подход к каждому ученику. Всё это и в совокупности даёт возможность получать хорошие результаты.
Большинство спортсменов являются воспитанниками СШОР «Экспресс» отделения смешанных единоборств . В настоящий момент ведётся набор на обучение детей и взрослых по боевым искуствам: Боевое самбо и ММА. Развитие данных видов спорта ведётся при поддержке Клуба спортивных единоборств "Отечество - Псковская область".

+7 (911) 367-25-61 — главный тренер Ткаченко Андрей Викторович.
+7 (911) 387-28-23 — старший тренер Ершов Павел Николаевич.

СПОРТ60 В TELEGRAM

         
+2
2
Похожие новости
С 6 по 7 декабря 2019 года в г. Псков, в Спортивно-развлекательном парке «Простория» - прошёл Чемпионат и Первенство Псковской области по смешанному боевому единоборству (ММА) Город Великие Луки
30 марта 2019 года в г. Псков прошёл традиционный областной турнир по самбо, в честь победы Александра Невского в Ледовом Побоище. В соревнованиях приняли участие сильнейшие самбисты из разных
Более полусотни великолукских спортсменов приняли участие в соревнованиях по кикбоксингу «Открытый ринг», посвящённых Дню защитника Отечества. Бои проводились в разделах: фулл-контакт, фулл-контакт
Чемпионат и Первенство Северо-Западного федерального округа по смешанному боевому единоборству - ММА 2020 года пройдет в Пскове 6 и 7 марта. Спортсмены встретятся в спортивно-развлекательном парке
Комментарии
Добавить комментарий
Добавить свой комментарий:
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Вы не робот?: *
Опрос Теги Архив
Занимаетесь ли Вы спортом?